一个月瘦10斤没有减不了的肥,只有不争气

闲来无事，翻着朋友圈，看到好友的一条减肥成功的动态。图一是她减肥心得，图二是减肥之前的照片，图三是减肥之后的照片，后面三张是她运动时候的照片，配文道“对我来说，发现不管是学习还是运动，只有努力+坚持，结果绝对不会亏待自己。莫找借口失败，只找理由成功！

看着这条动态，心里感慨万千，我这朋友，对我来说，真的是一个对自己狠得下心的人，之前考初级会计师证的时候，除了上课吃饭睡觉，其他时间都看刷题看书，午睡也不睡，为了防止犯困，在宿舍站着看书。手机里只保留刷题的软件，还有手机自带不能删除的软件，其他所有玩的软件她都一一删除了，包括社交软件QQ和